Dieser Beetroot Energy Ginger Drink ist frisch, leicht scharf und perfekt, wenn du Rote Beete Pulver unkompliziert in deine Routine integrieren möchtest. Apfel, Zitrone und Ingwer balancieren den erdigen Geschmack der Roten Beete aus und machen den Drink angenehm fruchtig.
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Portionen: 2 Glas
Zutaten
- 250 ml kaltes Wasser oder Kokoswasser
- 1 EL Beetroot Pure
- 100 ml naturtrüber Apfelsaft
- 2 EL Zitronensaft
- 1 kleines Stück frischer Ingwer, gerieben
- 1 TL Ahornsirup oder Agavendicksaft, optional
- Eiswürfel
- optional: 1 Prise schwarzer Pfeffer oder Cayenne
Zubereitung
- Wasser oder Kokoswasser in ein Glas oder einen Shaker geben.
- Beetroot Pure, Apfelsaft, Zitronensaft und geriebenen Ingwer hinzufügen.
- Alles kräftig shaken oder mit einem kleinen Milchaufschäumer verrühren.
- Mit Eiswürfeln servieren.
- Optional mit einer Zitronenscheibe oder etwas frischem Ingwer garnieren.
Tipp
Am besten schmeckt der Beetroot Drink eiskalt und frisch gerührt.
Wenn der Drink länger zieht schmeckt er mehr nach Ingwer.
Geschmack
Fruchtig, leicht erdig, zitronig und angenehm scharf.
Variation
Schmeckt auch mit Orangensaft oder für eine sportlichere Pre-Workout-Variante Kokoswasser verwenden.
FAQ
Kann ich den Drink vorbereiten?
Ja, aber frisch schmeckt er am besten. Im Kühlschrank hält er etwa 12 Stunden.
Schmeckt man die Rote Beete stark heraus?
Durch Apfel, Zitrone und Ingwer wird der erdige Geschmack deutlich milder.
